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20210224 WG直播x Joyce-01-深蹲火箭推.jpg

20210224 WG直播x Joyce-02-分腿蹲+轉體.jpg

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20210222 Blog好文分享 果乾當零食不健康.jpg

水果乾當零食好健康？

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20210219 442飲食法.jpg

年後享瘦就用442飲食法

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20210217 把握開工減肥黃金周 年後不卡油就靠 這3招！.jpg

把握開工減肥黃金周

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20210210 WG直播x年菜熱量-佛跳牆.jpg

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20210208 Blog 好文分享 別讓暈車壞了連假出遊 興致 5撇步有效緩解.jpg

別讓暈車壞了春節出遊興致！

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【圖說】「PUMA NITRO氮氣跑鞋全台試跑活動」首場吸引近期於體育競技實境節目大放異彩的新世代運動新星們紛紛搶先揭密，包括演員「安乙蕎」（左一）、演員「王宣」（左二）、演藝圈最速男「夏和熙」（中）、藝能界飛魚「比利」（右二）、新生代歌手「吱吱郭芝吟」（右一）。.jpg

【圖說】PUMA於 2 月起陸續在台北、台中、台南及高雄舉辦共 5 場的「PUMA NITRO 氮氣跑鞋全台試跑活動」，首場 2月 6 日在台北信義區香堤廣場登場。.jpg

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20210203World Gym會員「一卡在手」 新春返鄉運 動Non-Stop！.jpg

不想發胖？春節返鄉別發懶！

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HUBER 360「鍾瑶專屬美型方案」新春上市，新年優惠價六折。（媚登峯提供）.jpg

透過AI數據智能快速估算，針對下半身、上半身、核心、有氧等提供高達12種訓練組合，在10分鐘內高效率達到重點部位的安全訓練成效。（媚登峯提供）.jpg

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20210201 Blog好文分享 4個方法遠離代謝症候群 -2.jpg

20210201 Blog好文分享 4個方法遠離代謝症候群- 1.jpg

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20210129 天冷腳跟龜裂好痛！ 保濕、保暖做好 遠離乾裂腳跟.jpg

天冷讓你腳跟龜裂？

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20210127 尾牙必吃「刈包」 一個就有500大卡！ -1.jpg

20210127 尾牙必吃「刈包」 一個就有500大卡！ -2.jpg

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20210125 常吃5種勾芡食物 小心熱量爆表、血 糖飆高！.jpg

大腸麵線.燒仙草都是肥胖地雷

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20210122 鐵腿後躺著不動會更痛 簡單2招舒緩 不適感！-01-大腿前側肌群伸展.jpg

20210122 鐵腿後躺著不動會更痛 簡單2招舒緩 不適感！-02-坐姿體前彎.jpg

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20210120 Blog好文分享 小便泡泡散不去 「蛋白 尿」當心腎臟出問題！.jpg

小便泡泡久散不去…當心！

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20210118 想要妹妹嫩白 運動前後別對私密處做 5件事情.jpg

別讓健身「黑了」妳的私密處

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20210115 Blog好文分享 髖關節緊繃 快用5動作鬆 一下-01-駱駝式.jpg

20210115 Blog好文分享 髖關節緊繃 快用5動作鬆 一下-02-鴿式.jpg

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20210113 世界最大化 健身房危險禁忌-1.jpg

20210113 世界最大化 健身房危險禁忌-2.jpg

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20210111 Blog好文分享 天冷泡腳暖呼呼 但5種人 不推.jpg

天冷泡腳暖呼呼 但5種人不推

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