換季遠離過敏原 首要關鍵降低環境濕度
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根據衛生署統計，台灣地區有90%的過敏都是由塵蟎所造成。台灣的濕度及溫度相對也委適合塵蟎生長，尤其春夏季節交替，溫度及濕度漸高，更是最容易發作的時間點，因此降低環境濕度是對抗過敏源的首要任務，環境濕度70%-80%是塵螨最適合生長的環境，但將濕度保持在50%-60%的環境中塵蹣即無法生存，同時也是最適合人體的濕度。塵蟎排泄物、蟲卵及屍體都會讓民眾產生過敏的要素，這種過敏源來自排泄物及屍體混合而成的蛋白質，而塵蟎的排泄物量是自身體重的200倍，它們最喜歡待在有灰塵的地方，當我們在整理房間、拍動寢具時，這些過敏原就會飄散到每一個角落。根據台北市衛生局調查，台灣過敏兒盛行率高，平均每3個小孩就有1個是過敏兒，近兩年過敏症狀的人數逐年攀升且年齡層較過去相比越趨廣泛，更有越來越多的孩童自小便飽受過敏原侵襲的困擾，每到換季時節，過敏門診人數就會較平日有顯著增加，除了換季日夜溫差大、濕度增加，三四月花粉熱襲來、浮塵因天氣不穩定而浮動，都是導致過敏因子增加的主因之一。
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