美麗時尚新聞報

                World Gym台北松仁店開始運動

                       空中瑜珈課程詢問度超高

World Gym台北松仁店奢華運動空間

World Gym全新台北松仁店，就位在台北信義區、鄰近捷運象山站2號出口處，交通方便、辨識度超高，加上千坪空間，打造大平面廣角舒適感，讓喜愛在World Gym運動健身的你，又多了一個專業運動健身的環境可以選擇。

松仁店，除了配備全新齊全的健身器材，硬體到位、軟體也到位，有氧課程的規劃，每星期課表安排近100堂，加上許多有氧課程，如：Body Combat、Animal Flow、Body Pump、Zumba…等，讓喜歡挑戰自己的會員們，可以透過多樣化的課程提供，專業訓練。

其中台北松仁店，獨家規劃，2個主打課程：核心運動CXworx以及空中瑜珈，這2堂都是全新套路課程教學，結合時下運動族群挑戰創新的運動特質，和強調核心肌群訓練的健身概念，所量身打造。

CXworx.空中瑜珈一起練核心

核心運動，CXworx，是LesMills (BTS)系列的全新課程，不同於一般課程進行60分鐘時間，核心運動僅僅規劃30分鐘，主要就是精準、直接，瞄準核心訓練；課程進行，會搭配彈力繩及槓片，透過器材增加負重以及全身肌群，讓運動過程能夠充分感受到快速且有效的訓練體驗，而且這樣的課程設計，運動基礎的入門門檻並不高，適合所有人，但還是會提醒會員，量力而為。

另外也很有趣的，便是空中瑜珈，透過空中瑜珈在空中翻轉和飛行的過程，你可以同時進行心肺與肌肉訓練，不只有強化核心，同時藉由平衡訓練，雕塑身形；空中瑜珈，就是一堂看起來像是在遊戲的課程，但卻啟動核心、帶動全身力量，讓身體燃脂。這堂空中瑜珈課程，目前在松仁店的詢問度超高，館內一開放運動，幾乎每堂課，都有許多過去有空中瑜珈經驗的會員來上課，上完課的感受，都是直呼太棒了。

你有運動習慣嗎？今年夏天，你幫自己的身材體態，設立目標了嗎？快點加入World Gym世界健身俱樂部，多樣化的課程以及全方位的服務，專業的運動健身環境，值得你走進這個空間，和我們一樣、揮灑汗水，為自己的健康，再多努力一點。詳細入會資訊請參閱世界健身官網，若是你想了解全新開放運動的World Gym台北松仁店，也歡迎電話詢問預約，一起來台北信義區、這個奢華地段運動，一起「想瘦」！