美麗時尚新聞報

母親節快要到了，想好今年要送給母親大人或是老婆大人的禮物了嗎？打算帶著辛勞的媽媽吃一頓大餐，還是買下老婆一直捨不得買的那一款包包，和她說一聲辛苦了呢？其實送來送去，還是「健康」最有意義，今年母親節就帶著媽媽、老婆來個全身健康檢查，讓她們長長久久的陪伴在你身邊吧！屈臣氏建議大家今年可趁母親節送給媽咪4個檢查，同時，屈臣氏專業藥師也推薦4款健康補給品，愛媽咪就4要全面守護她的健康。

• Check 1 肺部低劑量電腦斷層掃描：台灣女性罹患肺癌人數近30年來增加4倍之多，根據調查，有高達9成罹患肺腺癌的女性是不吸菸的，卻因為經常暴露在二手菸、油煙等環境，導致非吸菸型肺腺癌的女性比例快速上升。因此屈臣氏建議有家族病史、長期暴露於二手菸、油煙環境的高危險組群自主進行「低劑量電腦斷層掃描」，早期診斷、早期治療，降低肺癌風險。
• Check 2 乳癌篩檢：乳癌可經由篩檢早期發現、早期治療，其5年存活率將近9成！國民健康署所提供之「乳房X光攝影檢查」是目前唯一經過大型臨床試驗，被證實能有效降低乳癌死亡率的乳癌篩檢工具，政府更針對45-69歲的婦女以及40-44歲有乳癌家族史的婦女提供2年1次乳房攝影篩檢費用補助。
• Check 3 子宮頸抹片：子宮頸癌為婦女常見的癌症之一，研究顯示子宮頸抹片檢查可以降低60%-90%子宮頸癌發生率和死亡率。凡有性經驗的婦女，尤其是早婚、生育子女多、性伴侶較多的婦女，更應特別注意，每3年至少接受一次子宮頸抹片檢查。
• Check 4 骨質密度檢測：根據統計，60歲以上的人口中有16%患有骨質疏鬆症，其中80%是女性。因為女性停經後骨質會快速流失，因此骨質疏鬆是停經婦女最重要的健康課題，建議1-2年檢測一次。此外，更要養成適當運動及均衡飲食的習慣，透過負重式運動及補充鈣質、維他命D等營養品存下骨本。

除了健康檢查很重要以外，平日的保健更是要注意，屈臣氏專業藥師提醒民眾在日常生活中可以根據自身需求適當補充一些保健品，不管是營養滋補的雞精、維持紅潤氣色的燕窩、身體調理的四物飲還是能提神補氣的養蔘飲，都適合在平日飲用，解決營養素攝取不足的困擾。
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