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20201014 皮拉提斯教室 手臂緊實訓練 甩掉那 不能飛的翅膀-01-手臂後側訓練.jpg

20201014 皮拉提斯教室 手臂緊實訓練 甩掉那 不能飛的翅膀-02-二頭肌訓練.jpg

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20201009 棉花糖女孩勇敢做自己！愛健身.愛運 動.jpg

棉花糖女孩自信宣言「我美我定義」！

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20201005 World Gym直播 上班族15分鐘健身.jpg

上班族久坐傷體態 午休別只顧著吃！

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20201002 中秋烤肉吃太多怎麼辦？World Gym教你3 招 有效燃脂01-彈力繩弓箭步Lunge.JPG

20201002 中秋烤肉吃太多怎麼辦？World Gym教你3 招 有效燃脂02-啞鈴深蹲側跨步+肩推.JPG

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20200930 中秋烤肉不長肉！ 健康烤肉食材-1.jpg

20200930 中秋烤肉不長肉！ 健康烤肉食材-2.jpg

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20200928 台中東山店開始預售-01.jpg

20200928 台中東山店開始預售-02.jpg

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20200923 Blog好文分享 想要擁有蜜桃臀？不同 身形.不同訓練01-臀部訓練機.jpg

20200923 Blog好文分享 想要擁有蜜桃臀？不同 身形.不同訓練02-單腳提臀.jpg

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20200918 世界最大化 重量訓練跟有氧訓練明毅 教官教你如何選擇-1.JPG

20200918 世界最大化 重量訓練跟有氧訓練明毅 教官教你如何選擇-2.JPG

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浪花母女檔 - 陳美彤Kimberly Chen.陳宥蓁Jocelyn Chan (1) STARFiSH星予 提供.jpg

浪花母女檔 - 陳美彤Kimberly Chen.陳宥蓁Jocelyn Chan(2) STARFiSH星予 提供.jpg

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20200916 皮拉提斯教室 3動作練核心、瘦大腿01 -大腿內收.JPG

20200916 皮拉提斯教室 3動作練核心、瘦大腿02 -側臥腳踏車.JPG

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60公分貼時賽所有得獎選手合照 - 照片STARFiSH星予提供.jpg

60公分貼時賽冠軍黃安蕾與父親FEI馬術總會副會長黃啟芳 - 照片STARFiSH星予提供 2.jpg

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20200907 99國民運動日 來World Gym健身免費！.jpg

國民體育日 全民動起來！

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20200904 世界最大化 明毅教官告訴你 健身飲 食該怎麼吃-1.JPG

20200904 世界最大化 明毅教官告訴你 健身飲 食該怎麼吃-2.JPG

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20200902 Blog好文分享 硬舉用「六角槓」比直 槓更安全World Gym教你4大訓練01-蹲舉.JPG

20200902 Blog好文分享 硬舉用「六角槓」比直 槓更安全World Gym教你4大訓練02-硬舉.JPG

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20200831 中元拜拜好澎湃 普渡零食慎選慎吃 平安又健康！-1.jpg

20200831 中元拜拜好澎湃 普渡零食慎選慎吃 平安又健康！-2.JPG

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20200828 2020變身大作戰創紀錄 588人共減重3790 公斤-1減重前.jpg

20200828 2020變身大作戰創紀錄 588人共減重3790 公斤-2減重後.jpg

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20200826 World Gym世界最大化Podcast上線！第一集 重生的職棒鐵人姜建銘-4.jpg

20200826 World Gym世界最大化Podcast上線！第一集 重生的職棒鐵人姜建銘-1.jpg

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20200824 男性性功能障礙直播-1.jpg

20200824 男性性功能障礙直播-2.jpg

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20200821 改掉「這些壞習慣」成功降低體脂肪 ，減脂菜單這樣吃-1.jpg

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